Home

NAVIGATIE:

M-EA

M-ea bestaat uit 4 kerndomeinen:

1 Mijn-IK
2 Mijn-Motivatie
3 Mijn-Structuur
4 Mijn-Maatschappij

Bij alle domeinen zullen er vaardigheden worden aangeleerd die de zelfredzaamheid bevorderen.
Deze vaardigheden leiden tot mogelijkheden die weer tot ander gedrag leiden.
Hieronder staat puntsgewijs welke vaardigheden aangeleerd worden in de
methode M-EA .

Kerndomein 1: Mijn-IK
- Je leert betekenis geven aan gedachten en handelingen
- Je leert herkennen of je zelfredzaam bent of afhankelijk bent van je omgeving
- Je leert je beperking kennen
- Je leert wat je moet doen om met je beperking om te gaan.

Deze vaardigheden en inzichten leiden uiteindelijk tot gedrag waarbij je hebt geleerd ‘nee’ te zeggen.
Je kunt je grenzen aangeven en ook uitleggen aan je omgeving waarom je iets niet kunt of wilt doen.

Kerndomein 2: Mijn-Motivatie
- Je leert hoe je relaties kan opbouwen
- Je leert hoe je relaties kan onderhouden
- Je leert kijken hoe je huidige relaties er nu voor staan
- Je leert hoe je jezelf kan motiveren
- Je leert gemotiveerd gedrag herkennen
- Je leert om plek te maken in je hoofd om nieuwe informatie op te nemen
- Je leert hoe je je emoties kan herkennen, vertalen 
- Je leert om negatieve invloeden te herkennen die je belemmeren te ontwikkelen
- Je leert om positieve invloeden te herkennen die je stimuleren te ontwikkelen
- Je leert om systemen te bouwen die je kunnen ondersteunen bij je zelfredzaamheid

Deze vaardigheden en inzichten leiden uiteindelijk tot gedrag waarmee je laat zien dat je niet alleen kiest voor wat je het liefste wilt, maar laat zien dat je kiest voor wat het beste voor je is.

 Kerndomein 3: Mijn-Structuur
- Je leert resultaten stellen
- Je leert doelen stellen
- Je leert to-do-lijsten maken
- Je leert plannen

Deze vaardigheden en inzichten leiden uiteindelijk tot gedrag waarbij je laat zien dat je een planning kunt maken en deze ook zelf uitvoert.

Kerndomein 4: Mijn-Maatschappij
- Je leert jezelf positief centraal te stellen 
- Je leert herkennen wat de huidige positie in de maatschappij je persoonlijk oplevert

Deze vaardigheden en inzichten leiden uiteindelijk tot gedrag waarmee jij je verantwoordelijkheid neemt voor de plek die jij inneemt in de maatschappij.